Poco importa sapere dove l'altro sbaglia, perchè lì non possiamo fare molto. E' interessante sapere dove sbagliamo noi stessi, perchè lì si può fare qualcosa.

Carl Gustav Jung

La mansarda lilla: psicologia, salute, ben-essere

Psicologa Esperta in Lunigiana

La Mansarda Lilla è uno spazio dove diversi professionisti collaborano con l’obiettivo comune di far raggiungere alle persone il proprio stato di ben-essere. Lo studio La mansarda lilla della psicologa in Lunigiana Simona Adorni,  è uno spazio dove diversi professionisti collaborano con l’obiettivo comune di far raggiungere alle persone il proprio stato di ben-essere.La Mansarda Lilla è lo studio multidisciplinare fondato nel 2015 dalla dott.ssa Simona Adorni, psicologa, psicoterapeuta. Nel tempo diversi sono stati i professionisti che hanno collaborato in numerosi eventi e attività organizzate dallo studio.

Il ben-essere, in quanto stare bene o esistere bene nella propria persona e nella propria vita, è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano.

La salute mentale è considerata parte integrante della salute e del ben-essere delle persone. Così come dichiarato anche dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, non c’è salute senza salute mentale, che è una delle componenti centrali del capitale umano, sociale ed economico delle nazioni (Organizzazione Mondiale della Sanità, Dichiarazione sulla Salute mentale per l’Europa, Helsinki, 2005).

Dott. ssa Simona Adorni

Psicologa Esperta in Lunigiana

Sono la Dottoressa Simona Adorni psicologa in Lunigiana e Online, iscritta all’Ordine degli psicologi della Lombardia. Sono psicologa a indirizzo Analitico Transazionale, mi occupo di psicologia clinica e di comunità. Il mio approccio si basa sull’instaurare una relazione di fiducia attraverso l’ascolto empatico e attento. Credo nell’importanza di costruire una rete di relazioni di supporto e potenzianti e che tendere una mano faccia sempre la differenza.

 

Ambiti di intervento

Nel mio metodo è fondamentale ascoltare il paziente per guidarlo a individuare blocchi inconsci e pensieri disfunzionali, che mantengono radicato il disagio. La possibilità di rinarrarsi apre le porte di una nuova consapevolezza delle proprie risorse e potenzialità.

 

La pratica di mindfulness

Praticare consapevolezza significa, come dice una bellissima metafora tibetana: “riportare a casa la mente”. Essere nel momento presente con l’attenzione non giudicante rivolta ai nostri contenuti mentali e sensoriali ci fa entrare in intimità con noi stessi.

 
psicologi in lunigiana

Il nostro lavoro come psicoterapeuti e psicologi in Lunigiana

In qualità di psicologi e di psicoterapeuti ci occupiamo di psicoterapia individuale, di gruppo, di coppia, consulenza psicologica per aziende, counselling psicologico, sostegno psicologico, mindfulness individuale o mindfulness di gruppo.

 

Dott. ssa Simona Adorni

Le mie competenze

Mi occupo di disturbi d’ansia (panico, ansia generalizzata, depressione, agorafobia, fobie, pensieri ossessivi e compulsioni), disturbi dell’umore, disturbi della personalità, difficoltà relazionali e di coppia, assistenza genitoriale a coppie separate. Oltre a questo, mi occupo anche di PTSD con DCA.

Chi è la dott. ssa Simona Adorni?

Le mie competenze

Lavoro con adolescenti, adulti e anziani attraverso colloqui individuali e di gruppo, psicoeducazione, supporto psicologico, aiutandoli ad acquisire nuove e più pratiche consapevolezze.

In Lunigiana, nello studio dove lavoro, accolgo chi ha bisogno di trovare un “partner” con cui fare una passeggiata, con cui creare discussioni e intimità.

Lavoro come psicologa a Lunigiana e dintorni, lavorando attraverso videocorsi online.

 

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Sono qui per aiutarti

Accompagno i miei pazienti verso la riscoperta dell’amore di Sé, per riuscire a superare momenti di crisi, pensieri limitanti e per valorizzare le proprie risorse e potenzialità. Se lo vorrai, sarò al tuo fianco in questa avventura.

 

Mettiti in contatto con me

Consulenze in studio e online

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